Với những gợi ý các món ăn dưới đây, các mẹ không phải đau đầu suy nghĩ bữa nay ăn gì với số tiền dưới 50 ngàn mà vẫn đủ dinh dưỡng cho cả gia đình (gồm 2 vợ chồng và 2 con).

Thay đổi 3 thói quen ăn uống sau sẽ ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh về thận, đặc biệt là suy thận mạn tính.

Ăn thực phẩm này cả đời bạn không sợ bị ung thư vòm họng - rẻ tiền dễ kiếm mà an toàn và tốt cho sức khỏe.

Vào thời tiết se lạnh, có một đĩa đồ nướng ngon đúng độ thì không có gì tuyệt vời hơn. Nhưng cùng là một nguyên liệu đồ ướp nhưng không phải ai cũng cho ra những sản phẩm đạt yêu cầu. Vậy cùng xem cách ướp đồ nướng đúng chuẩn dưới bài viết này nhé.

Tác dụng của nước mía cho sức khỏe khá đa dạng như tăng cường chức năng gan, giảm nhẹ bệnh tiểu đường, đặc biệt hỗ trợ ngừa ung thư.

Vỏ gối không sạch, thiếu ngủ, không uống đủ nước, sử dụng dụng cụ trang điểm không đúng cách...là những thói quen xấu có thể hủy hoại làn da của bạn.

Măng tây là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn bà bầu cần thường xuyên ăn nhé.

Bạn hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây khi ngồi máy tính để không gây hại cho sức khỏe.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn xuống cân cực nhanh mà da vẫn không hề bị tổn thương.

Cùng tham khảo cách làm các món ngon từ cá rô phi các mẹ nhé.

Bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất báo, đường vào buổi sáng.

Chuyên gia cho rằng, nếu vi phạm vào 8 điều kiêng kỵ này khi ăn mì chính, tốt nhất bạn đừng ăn kẻo rước bệnh vào thân, trúng độc hoặc háo nước cả ngày uống mãi không đỡ khát.

Thực đơn dưới đây không cầu kỳ mà vẫn đủ dinh dưỡng cho gia đình 3-4 người ăn.

Dịch Covid-19 diễn ra gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của con người. Các chuyên gia đã chỉ ra nhiều biện pháp để phòng chống Covid-19 đạt hiệu quả hơn. Trong đó có cách bổ sung thực phẩm, trái cây vừa tăng cường sức khỏe lại cải thiện hệ miễn dịch phòng chống Covid-19.

Đây là một trong những cách trị mất ngủ vô cùng hiệu quả, đem lại giấc ngủ sâu và ngon hơn cho bạn.